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無意識に押してるよね

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2024/04/30 19:09

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無意識に押してるよね

疲れた時とか、痛みを感じた時に

無意識に痛いところを押してたりするよね。

あれって意外と、ツボだったりするんだよね～

そうとばかりは言えないんだけどさ…

それでも、肩や首の後ろなんかは

確実にツボを押してる気がするね。

ちなみに、わかりやすくて簡単で

疲れがとれるツボを、少しご紹介。

手のひらの中央にあるツボなんだけど

心が疲れたり、イライラしてる時に効果あり。

次に、肘をまげて出来るシワから

手首にむかって指３本分のところのツボ。

精神的疲れを解消して

手の疲れ、胃腸の疲れに効果的。

親指と人差し指の間のツボ。

脳の血流を良くして頭痛を和らげてくれる。

月経痛にも効果あり！

手だけでも、これだけツボがあるんだよね

ちょっとした時間で押せる場所だから

疲れを感じたりしたら、押してみて～

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